De aktive
De melder sig først — men de har sjældent brug for endnu et tilbud.
Oplev platformen
Følg med løbende og klik mellem visningerne, trends og få et konkret indblik i jeres fremskridt, teamet opbakning og effekten.
Mandag 14. september
AKTIVE
81,1%
HANDLINGER
384
FORBINDELSER
47
Deltagelse
De seneste 6 uger
Top 3
De fleste tilbud rammer dem, der allerede er i gang. Vi starter et andet sted.
UNIVO er designet til at sænke tærsklen for deltagelse.
De melder sig først — men de har sjældent brug for endnu et tilbud.
De vil gerne, men kalenderen og hverdagen vinder ofte.
De har brug for et trygt format uden præstation.
Ingen omklædning. Ingen kilometermål. Bare små handlinger, der skaber kontakt på tværs.
Relationen er måletSmå handlinger, der er lette at passe ind.
Relationen er målet. Bevægelsen er motoren.
Nye, enkle missioner hver uge.
Vi lykkes sammen — aldrig på bekostning af andre.
Hver uge bygger videre på den forrige. Klik dig gennem forløbet.
Mød kolleger, du normalt ikke møder.
Ugens mission
Missionerne handler ikke om at præstere. De giver en enkel anledning til at gøre noget sammen.

Invitér en, du ikke plejer at arbejde med, på en 15 minutters gåtur. Tal om noget andet end arbejde.
Teamspil
Points belønner deltagelse, kontinuitet og fællesskab — ikke fart eller form.
Vi søger få virksomheder, der vil teste, lære og skabe mærkbar forandring sammen med os.
uger
medarbejdere
fælles kickoff
effektmåling

Plads til flere
Et fælles forløb, som ikke kræver, at man er sporty.
Alt er tænkt ind
Vi leverer et klart forløb fra første invitation til den sidste måling.
Data · AI · Fremtiden
Teknologien skal hjælpe relationerne på vej — aldrig stå imellem dem.
Missioner, hold og fælles fremdrift
Overblik, kommunikation og effekt
Challenge generator
Community coach
Reporting
| Tilgang | Klassisk teambuilding | Motionsordning | UNIVO |
|---|---|---|---|
| Varighed | Én dag | Løbende | 6 fokuserede uger |
| Primært mål | Oplevelse | Fysisk form | Fællesskab |
| Hvem deltager? | Udvalgte/alle | Ofte de aktive | Designet til flere |
| Format | Event | Individuelt | Sociale mikrohandlinger |
| Måling | Tilfredshed | Aktivitet | Deltagelse & relationer |
For virksomheden
Når flere deltager, sker der noget, der rækker ud over selve bevægelsen.
Flere små aktive valg i en almindelig arbejdsdag.
Nye samtaler og forbindelser på tværs af roller.
En oplevelse af at høre til og bidrage sammen.
Det næste skridt · Kommer
Med UNIVO Membership kan virksomheder fortsætte arbejdet med bevægelse, sundhed, trivsel og fællesskab hele året.
Et 6- eller 8-ugers forløb kan være starten. UNIVO Membership er tænkt som fortsættelsen — et løbende abonnement, der holder energien og engagementet i gang året rundt med nye challenges, aktiviteter og oplevelser for medarbejderne.
Et 6- eller 8-ugers forløb med en konkret challenge og fælles mål.
Medarbejderne bliver engagerede, aktive og oplever fællesskabet.
Et løbende abonnement med challenges, aktiviteter og UNIVO Experiences gennem året.
UNIVO Experiences
Sundhed og trivsel handler også om at mødes i virkeligheden. Som en del af UNIVO Membership vil virksomheder på sigt kunne få adgang til UNIVO Experiences — aktiviteter og events, der bringer medarbejderne sammen og gør sundhed til noget, man oplever i fællesskab.
Inspiration og viden om sundhed, trivsel, energi og vaner.
Fælles løb, gåture, træning og andre aktiviteter.
For eksempel yoga, mobilitet, restitution eller saunagus.
Aktiviteter, hvor fællesskab og trivsel er i centrum.
Eksempler på, hvad UNIVO Membership kan indeholde — indholdet tilpasses den enkelte virksomhed.
Start med et UNIVO-forløb nu — og fortsæt med Membership, når I er klar.
Manden bag UNIVO
Jeg hedder Rasmus og bor til dagligt med min familie. Gennem mine egne erfaringer med løb, træning og fællesskaber har jeg oplevet, hvordan motion kan være meget mere end kilometer, tider og præstationer. Det kan skabe relationer, give energi i hverdagen, udfordre os på en god måde og få mennesker til at gøre ting, de måske ikke havde gjort alene.
Det er netop den oplevelse, der er drivkraften bag UNIVO.
Jeg brænder for at skabe aktiviteter, challenges og fællesskaber, hvor det vigtigste ikke nødvendigvis er, hvem der er hurtigst eller stærkest, men at alle kan være med og have en grund til at bevæge sig.
Jeg vil skabe et univers, hvor sport og aktivitet bliver gjort mere socialt, sjovt og tilgængeligt – både for dem, der allerede elsker at være aktive, og for dem, der har brug for et lille skub for at komme i gang.
“Bevægelse bliver bedre, når vi gør det sammen.”
For mig handler UNIVO ikke bare om at få mennesker til at bevæge sig mere. Det handler om at skabe oplevelser, der giver mennesker lyst til at komme tilbage – sammen.



Tag det første skridt
Lad os tage en uforpligtende samtale om jeres arbejdsplads.